• ポモドーロ・テクニック

    ジュエリーを作る仕事は、同じ姿勢で座った状態で長時間過ごすので、首や肩のこりが毎日結構ひどいです。 かといって、仕事をしないわけにもいかないので、どうしたものかとネットなどで調べると、デスクワークの人もやはり同じ悩みをか […]

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